Aerial Yoga

Aerial Yoga – grupa dorośli

Aerial Yoga mówiąc inaczej joga w hamakach. Łączy w sobie cechy tańca, akrobatyki, fitnessu, stretching, a także jogi. Ćwiczenia wykonujemy w specjalnym materiale, który potoczenie nazywamy chustą, a także szarfą do jogi.