Pilates to uniwersalny trening, którego celem jest wzmocnienie całego ciała. Zajęcia opierają się głównie na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie środka, a co za tym idzie jest świetnym rozwiązaniem dla osób z bólem kręgosłupa. Pilates jest dobrą alternatywą dla każdego bez względu na wiek czy kondycję.

WTOREK GODZ. 19:10

Honorujemy karty partnerskie: MEDIVOCER | MULTISPORT | FIT PROFIT